Что будет если каждый день подтягиваться?
Что будет, если подтягиваться каждый день Частые тренировки снижают спортивные результаты. Перетренированность грозит снижением иммунитета, депрессией, ухудшением концентрации внимания, снижением работоспособности мышц и падением показателей в спорте.